Welkom bij DigiWork

DigiWork is een innovatief onderzoeksproject dat de relatie tussen digitale technologie en welbevinden in het dagelijks leven onderzoekt. Ontdek hoe digitalisering zowel kan bijdragen aan stress als beschermen tegen burn-out.

Wat wordt er in dit onderzoek onderzocht?

Deze studie onderzoekt of en hoe het gebruik van digitale technologie verband houdt met uitkomsten zoals stress en vermoeidheid, en zodoende bijdraagt aan de ontwikkeling van burn-out in het dagelijks leven. Met de inzichten uit het onderzoek hopen we zowel burgers als beleid beter te kunnen informeren over hoe ze digitaal welbevinden kunnen verbeteren en burn-out kunnen voorkomen.

Onderzoeksmethodologie

Voor deze studie vragen we volwassen Vlamingen om gedurende 100 dagen via een app aan het begin (30 seconden) en einde van elke dag (ongeveer 3 minuten) te rapporteren over hun dag in een korte vragenlijst.

Naast deze korte vragenlijstjes, die peilen naar dagelijkse ervaringen, vullen deelnemers vier iets langere vragenlijsten in: - Bij de start van het onderzoek - Aan het eind van het onderzoek
- 2x tussendoor

Dataverzameling

Tijdens deze 100 dagen monitoren we bij deze Vlamingen ook passief:

• Smartphone- en computergebruik: Hoeveel tijd (duurtijd) en waarvoor (type activiteit) ze hun apparaten gebruiken via apps die we installeren
• Wearable data: Voor personen die een Garmin smartwatch dragen, verzamelen we activiteit-, slaap- en stress-gegevens

Door deze datastromen te combineren, verkrijgen we een uiterst waardevol inzicht in de relatie tussen digitaal mediagebruik, gezondheid en welzijn.